二月二，龙抬头，到了农历三月初三，同样是我国的一个传统节日：上巳节。这个节日早在春秋时期就有文字记载，后代沿袭至宋代，逐渐和寒食、清明合并在一起，慢慢地被人淡忘，知道的人越来越少了，但在我国的西南地区，三月三至今仍然是个盛大又隆重的节日。
如在广西壮族地区，三月三经常会放假好几天，相传是为了纪念壮族的歌仙刘三姐形成的节日，也称之为“歌仙节”，青壮们要举办歌会，碰蛋，抛绣球，和心仪的人对歌谈情，瑶族、苗族、布依族等也有类似的节日。
侗族把三月三称之为“播种节”，相传古时候他们在桐树开花的时候开始插秧，但有一年桐树没开花，耽误了农事，为了吸取教训，每年的三月三用芦笙唱歌，走访亲友，互相提醒要开始忙农事了，也会举行抢花炮、斗牛等活动越闹一番。
汉族有“三月三，轩辕生”的说法，这一天全世界的很多华夏子孙都会到黄帝故里去寻根拜祖，弘扬中华民族优秀传统文化，象征血脉相连、薪火相传。也有一些代代相传的老传统，老民俗流传下来，尊重这些老传统，记住吃2样，办3事，为家人祈福平安。
一、吃鸡蛋在民间，有生日吃鸡蛋的传统说法，鸡蛋代表着孕育和初生，而农历的三月三据说正是轩辕黄帝生辰，人们就通过吃鸡蛋来庆祝黄帝的生日，流传下来了吃鸡蛋的传统习俗。
在南方地区，农历的三月三作为上巳节也是一个非常重要的传统节日，特别是在广西壮族地区，这一天会很热闹、隆重，家家户户会煮上一锅红鸡蛋。因为在壮族人民的心里，红色的鸡蛋有着神秘的魅力，鸡蛋染上红色有吉祥如意的寓意，而且在壮族的先民眼中红鸡蛋还可以驱鬼除邪，表示祝寿及祝福，所以每逢三月三他们就会吃红鸡蛋。
二、吃荠菜民间有句谚语说“三月三，荠菜当灵丹”，荠菜又名“护生草”，其营养价值和药用价值是很高的，是山野菜里的珍品。
相传在上古时期，人们因为总受风吹雨打，很多人都有头痛的症状，而恰巧农历三月初三这天，神农路过云梦泽，也就是现今的湖北孝感地区，见到乡民们头痛难耐，他就找来了一些荠菜和野鸡蛋，一起煮着给乡民们吃。神奇的是大家吃完之后，头不再痛了，于是就流传下来了“三月三，吃荠菜煮鸡蛋，一年不头疼”的说法和习俗，之后人们也把荠菜比作灵丹妙药。所以三月三这天不光要记得吃鸡蛋，最好还要买上一把荠菜和鸡蛋一起煮着吃。
三、放风筝在我国很多地区都有“三月三，赛纸鸢，放风筝”的习俗，这一民俗起源于我国民间“断鹞放灾”的一种信仰和说法。最初，人们会把所有的灾难和疾病写在纸鸢上，把纸鸢放飞在空中，等纸鸢飞到最高际后，将风筝线剪断纸鸢随风飞走，也就代表着纸鸢将所有的灾病一起带走了。
实际上放风筝本身也可以算作一种运动，人们在放风筝的时候，会一直牵着风筝线奔跑，并仰首远望，这时的心情也会十分放松开心，而且还能强身健体。今日就是三月三了，下午有时间可以带孩子拿上风筝去公园、广场或是郊外，一起开开心心的放放风筝，舒缓身心。
四、祭祖赫赫始祖，轩辕黄帝，中华之魂，民族之根。轩辕皇帝是古华夏部落联盟的首领，是五帝之首，在他的带领下统一了华夏部落、征服了东夷、九黎族，促进了民族大融合的丰功伟绩，并带领先民创文字、播百谷草木、建舟车、制音律、创医学等等，为中华民族奠定了根基，也创造了灿烂的中华文明，因此被世人尊为“人文初祖”，是中华民族共同的始祖。
自古皆有"二月二，龙抬头;三月三，轩辕生"的说法。相传农历三月三是轩辕皇帝的诞辰日，后世对轩辕皇帝十分敬仰和推崇，为了纪念他不仅修了皇帝黄帝陵、皇帝庙等纪念场所，每逢三月三轩辕帝的诞辰日也会举行各种祭祖活动，缅怀始祖功德，增强民族认同感和自豪感。
五、沐浴更衣“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩（yú），咏而归。”上巳节也是祓除畔浴”的好日子，又被称为春沐日。古代每逢三月三，古人会穿着新做的春装，三五好友相约郊外的河畔、山野，采摘鲜花青草，水边嬉戏或用兰草等香草洗去冬日的积垢和沉积，有拔除不详、消灾祈福的寓意。
虽说现在不能像古时一样，在溪水中、河水中沐浴，但可以在家沐浴更新衣，寓意祛除不祥，祈福一年平安健康。
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
3月3是什么节？要吃什么？有什么典故
3月3是上巳节，要吃花煎、喝花菜、吃乌米饭，上巳节的典故如下：
上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动，以驱除邪气。兰草被用作灵物，有香气袭人的特点，古人在举行重大祭神仪式前，须先进行斋戒，其中包括当时最好的洗浴方式“兰汤沐浴”。当兰汤沐浴成为一种辟邪法术时，这种沐浴活动就必须由专职的女巫进行组织和领导。
上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动，在这项活动中，兰草被用作灵物。兰草有香气袭人的特点，古人在举行重大祭神仪式前，须先期进行斋戒，其中包括采用当时最好的沐浴方式—兰汤沐浴。祓禊则是集体活动，必在河滨，并须定时举行。
扩展资料
各族人民上巳节的习俗：
一、壮族
壮族过三月三大多是赶歌圩，搭歌棚，举办歌会。青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称“歌仙节”。壮族通常在三月三蒸五色糯米饭。另外，艾糍粑、粉蒸肉、黑糯米酒是广西“三月三”的特色食品。
二、黎族
黎族人称三月三为谈爱日，与海南苗族节日相同。每年农历三月三，各地的黎族青年男女汇集一起，参加“三月三”盛会，载歌载舞、谈情说爱。
三、畲族
每年的“三月三”，畲族群众云集宗祠，自晨至暮，对歌盘歌，怀念始祖，并采撷乌稔树叶，取其嫩叶汁浸糯米炊制乌饭，款待宾客，以驱邪祈福。
参考资料来源：百度百科-上巳节
参考资料来源：人民网-又是一年“三月三”：起源是什么？有哪些风俗？
三月三是什么节日有什么风俗三月三这天人们要干什么
三月三是什么节日有什么风俗1、上巳节;2、壮族三月三歌节;3、三月三是王母娘娘的生日，王母娘娘也叫西王母、瑶池金母，在神话传说中，每逢三月三就天宫就会大摆蟠桃盛宴款待众仙。4、农历三月三是黄帝的诞辰，因为以前就有“二月二，龙抬头;三月三，生轩辕”这一说法。
节日发展:
农历三月初三，又称“上巳节”。春秋时期就已在流行。
《论语》有云:“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”大约写的就是当时的情形。
古时以三月第一个巳日为“上巳”。巳日多逢三月初三，魏晋以后，上巳节定为三月三，后代沿袭。“上巳”在汉代定为节日。
《后汉书·礼仪志上》记载:“是月上巳，官民皆_(ji，洁)于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢_(chn，病)，为大_”。
祓除也叫祓禊，即去水边沐浴。“上巳节”正处于季节交换，阴气还没有完全褪去，人容易患病，去水边沐浴可以祛除病痛和灾祸，并祈求福祉降临。
魏晋时代，“上巳节”除了要祓禊之外，还演变为皇室贵族、公卿大臣、文人雅士们临水宴饮的日子，这成为“上巳节”另一项重要习俗“曲水流觞”。
唐以后，“上巳节”的习俗逐渐淡出。
三月三上巳节自先秦至唐十分繁盛。从宋元时代开始，渐渐不显，笔记史料和文学作品中都表现了一种追古慕古的情怀。与此同时，寒食、清明、上巳三节呈现合并混同的趋向，最终寒食“并”入清明，上巳“躲”进清明。
三月初三在中国西南地区的一些少数民族地区，仍是一个隆重而盛大的节日。但在中国大部分地区，这个节日已经很少有人知道了。
据记载，三月三歌节已有上千年历史。壮族山歌的发展尤为突出，歌会十分盛行，在古代男女青年聚集街头或江边饮宴欢歌。到了清代，形成了数百人以致数千人聚唱的大规模"歌圩"。
三月三这天人们要干什么?
1、包五色糯米饭
节前家家户户准备五色糯米饭和彩蛋。人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯米饭。
相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的;也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。彩蛋则是歌圩中男女青年用以交际传达情感的物品。
2、抢花炮
在农历三月初三以及秋收之后，广西一些少数民族地区民间会自发组织抢花炮运动。参与抢花炮的每支队有8人，队员通过突破、挡人、变向、快冲等方式冲进对方炮台，将花炮放入算得分。
规则类似于西方的橄榄球运动，故被称为“东方橄榄球”。传统的“花炮”是一个铁制圆环，直径约5厘米，外用红布或红绸缠绕。比赛场地通常设在河岸或山坡上，不限人数，也不分队数，每炮必抢，三炮结束。
3、绣球传情
歌圩的绣球是姑娘们在节前赶制的工艺品，制作工艺都很精巧，个个都是丝织工艺品:十二花瓣连结成一个圆球形，每一片花瓣代表着一年中的某个月份，上面绣有当月的花卉。
有些绣球做成方形、多角形等。绣球内装豆粟或棉籽。球上连着一条绸带，下坠丝穗和装饰的珠子，象征着纯洁的爱情。
4、打扁担
打扁担是传统的自娱自乐活动，每一个壮家人都是“打着堂”的演员，妇女的动作轻巧优美，男子的动作刚劲有力，自娱自乐的“打着堂”，寄托着壮族人民祈望丰收的愿望。
打扁担的舞蹈形式有双人舞、四人穿花、多人穿花等各种套式。舞者多为双数。表演者手拿扁担，围在长凳或舂米槽旁，有节奏地时而敲打板凳，时而互相撞击扁担。
5、对歌谈情
三月三歌圩是男女青年进行交际的好时机。每逢歌圩，方圆数十里内的男女青年聚集在歌圩点。小伙子在歌师的指点下与中意的姑娘对歌。
通常是男青年先主动唱游览歌，观察物色对手，遇到合适的对象，便唱起见面歌、邀请歌。女方若有意就答应。男青年再唱询问歌，彼此有了情谊，唱爱慕歌、交情歌。
歌词皆即兴发挥，脱口而出。若姑娘觉得眼前的小伙子人才、歌才都满意，便趁旁人不注意，悄悄将怀中的绣球赠与意中人，“他”则报之以手帕、毛巾之类的物品，然后歌声更加甜蜜，遂订秦晋之好。