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亚宁，1969年10月3日出生于中国云南省草坝。曾读于北京医科大学（现北京大学医学部）临床医学系，后被北京电视台挑选并聘为《人人健康》专栏的兼职编辑和节目主持人。进入中央电视台后，曾经主持过中央电视台1997、1998年春节联欢晚会，同一首歌。后转为幕后，担任过《青春同路人》、《同一首歌》、《中国音乐电视第七日》等节目导演。