兰斯-里迪克出生于美国马里兰洲的巴尔的摩市。在《火线》(Wire)中饰演凯迪拉克-丹尼尔(Cedric Daniels)的兰斯，还出演过《监狱风云》(OZ)中的侦探约翰-巴塞尔(Johnny Basil)，他的身影还出现在热门剧《迷失》(Lost)第四季中。
兰斯曾经在罗切斯特的伊斯门(Eastman)音乐学院就读，也曾在耶鲁大学学习音乐。兰斯的父母都是教师，母亲是一位音乐学方面的教授，父亲则是一位高中社会学教师。在兰斯准备踏入歌唱这一领域时，一次不幸的事故伤及了兰斯的背部，这也是兰斯事业的转折点，从此之后他改变了人生方向，最终就读于耶鲁大学的戏剧专业。
兰斯最初在剧院工作，偶尔也有电影和电视剧的拍摄机会。他的第一部作品是《法律与秩序》；最近出演角色：电视剧《危机边缘》(Fringe)中扮演菲利普-鲍勒斯(Phillip Broyles)